Finocchi

I finocchi hanno un sapore dolce e una consistenza croccante. Possono essere consumati crudi o cotti, sono molto utili per favorire il senso di sazietà e la digestione. Sono ricchi di antiossidanti, svolgono un’attività antinfiammatoria, contrastando l’invecchiamento e favoriscono la salute del cuore.