Melanzane Viola

Le melanzane viola fanno parte della famiglia delle Solanacee, a cui appartengono anche patate, pomodori e peperoni. Sono un ortaggio dal potere diuretico e drenante, ipocalorico e con potere antiossidante. Al suo interno troviamo poi anche minerali come potassio, magnesio e fosforo, oltre che vitamine soprattutto A, B e C.